Luxo Challans bien-être

Je m’appelle Valérie, j’ai 49 ans . Je suis luxopunctrice certifiée.

De cheffe d’entreprise à praticienne en bien être, mon parcours a toujours été guidé par l’humain et l’accompagnement. Ces années m’ont permis de développer une écoute attentive, une réelle sensibilité aux besoins des autres. Accompagner les personnes vers un mieux être durable. Ainsi je me suis formée à la luxopuncture et luminothérapie, des approches douces et naturelles visant à rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit.

Le corps humain et son fonctionnement m’ont toujours passionné d’ou mes études en Sciences Médico Sociales.

Chaque jour, je m’intéresse un peu plus aux rouages du corps et de l’esprit, je cherche à comprendre comment favoriser l’équilibre intérieur et global de l’organisme. J’ai trouvé dans la luxopuncture et la luminothérapie, des outils précieux pour mieux me connaitre prendre soin de moi et des autres.

Mon objectif est simple: Vous offrir un espace de détente et de bienveillance ou vous pourrez prendre soin de vous et retrouver votre harmonie intérieur . La Luxopuncture et la Luminothérapie sont deux approches complémentaires qui agissent en synergie pour rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit.

La Luxopuncture, inspirée des principes de l’acupuncture, stimule des points réflexes pour aider à soulager le stress, réguler l’appétit, accompagner le sevrage tabagique, améliorer le sommeil et atténuer les troubles liés à la ménopause.

De son côté, la Luminothérapie agit sur le rythme biologique en régulant la production de mélatonine et de sérotonine, contribuant ainsi à lutter contre la fatigue, les troubles du sommeil, le stress saisonnier, le décalage horaire et le manque d’énergie . Associées, ces techniques offrent une prise en charge globale du bien-être, en favorisant un équilibre physique et émotionnel durable.